Talleres de
Danza.
Como ejercicio tiene muchos beneficios para los niños y los jóvenes. Al practicar de forma regular se desarrollan capacidades humanas que son muy valiosas.
Desarrollo físico, social y emocional
El bailar no solo permite que crezcan sanos físicamente como deporte, sino que también genera y propicia el desarrollo de herramientas sociales positivas al compartir con sus pares y disfrutar cada día.
En cierta forma es una actividad adictiva, se vuelve apasionante y proyecta a quien lo practica a ser mejores cada día y dar lo mejor de sí en cada presentación. Se promueve el sentimiento de unidad y pertenencia por lo que los chicos se apoyan mutuamente y aumentando la creatividad y fortaleciendo la autoestima.
Mejora la salud
El baile y las clases de danza son una de las mejores opciones, porque se trata de uno de las formas de ejercicio más completas. Mientras que en algunos deportes se ejercita mucho una parte del cuerpo y muy poco otras, en el baile se utiliza todo el cuerpo. Además, ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la resistencia física y evita problemas como la obesidad infantil.
Ayuda a socializar mejor
Cuando un niño es tímido o tiene dificultades para socializar, las clases de baile le ayuda a mejorar sus destrezas en este sentido y perder el miedo a hablar y relacionarse con los demás. Todos los bailes son una actividad social, así que una de sus ventajas es que se aprende a cooperar y a trabajar en equipo. Como además se hace en un ambiente divertido, las destrezas sociales mejoran sin que el niño se dé cuenta.
Desarrolla las habilidades musicales
El baile desarrolla el oído, el ritmo y la coordinación, lo que está muy relacionado con las habilidades musicales y la creatividad. Además, distintos estudios han demostrado que va de la mano con buenos rendimientos académicos, especialmente en áreas como las matemáticas. A pesar de que parezcan materias mus distintas, estimulan áreas similares del cerebro, por lo que al mejorar en una, se mejora también en la otra.
Desarrolla la creatividad
Cuando los niños empiezan a bailar, sobre todo si lo hacen a edades tempranas, desarrollan una serie de habilidades creativas que les van a acompañar para el resto de la vida. La creatividad, como cualquier otra habilidad, es algo que se puede potenciar y entrenar, no solo algo con lo que nacemos.
Fortalece la autoestima
Crecer con una buena imagen de nosotros mismos es muy importante. A partir de la adolescencia, los niños se tienen que enfrentar a unos cambios en su cuerpo y en su forma de relacionarse con el mundo que pueden afectar a su autoestima. De repente, entran en un mundo de adultos en el que empiezan a aparecer las presiones sociales y estéticas, y cuesta aprender a manejar todo eso. Al mejorar la condición física y ayudar a socializar, el baile permite que los niños afronten esos cambios con la autoestima mucho más alta.
